テニス肘

テニス肘とは

テニス肘とは、正式には「上腕骨外側上顆炎」と呼ばれる肘の病気です。手首を反らせたり指を伸ばしたりする動作を繰り返すことで、肘の外側にある筋肉の付け根である腱に負担がかかります。この負担により炎症や微細な断裂が生じて痛みが出る状態を指します。テニスをしていなくても、日常生活での動作が原因で発症することが多い疾患です。

厚生労働省の患者調査によると、テニス肘の総患者数は約18,000～19,000人と推定されています。しかし実際の有症者数はさらに多いと考えられ、一般の外来受診者の約2.8%がテニス肘の有症者という報告もあります。

テニス肘を放置すると、初期の軽い違和感が徐々に強い痛みに変わっていきます。安静時にも痛みを感じるようになり、日常生活に深刻な支障をきたすようになります。握る、持つ、回すといった基本的な動作が困難になり、家事や仕事に大きな制限が生じます。さらに肘の炎症が手や肩にまで広がる可能性もあります。

最悪の場合、腱が損傷して修復が困難になることもあります。保存療法で改善しない場合、約10%以下の患者で手術が必要となり、入院や長期間の制限が生じることになります。

テニス肘の原因

開院以来、当院にはテニス肘でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、テニス肘の原因はひとつではなく様々な要因が複雑に絡みあっているということです。

テニス肘の原因として次のものが挙げられます。

テニス肘はこのような様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

この複数の原因が引き金となり、肘の外側にある短橈側手根伸筋という筋肉の付け根に過度な負担がかかることで炎症や微細な断裂が生じます。40代半ばから発症者が急増し、腱が年齢とともに傷みやすくなることも主な要因の一つです。

ひとりひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。テニス肘に対して豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

テニス肘への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

効果が現れるまでに時間がかかり、完全に安静を保つことが日常生活では困難です。根本的な原因解決にならない場合があります。

注射療法

効果は一時的で、繰り返し注射が必要になることがあります。ステロイドの副作用や感染のリスクも伴います。

手術療法

身体への負担が大きく、入院が必要で、術後の回復期間中は日常生活や仕事に大きな制限が生じます。また、手術にはリスクが伴います。

テニス肘を改善するために

まずはあなたのテニス肘の原因を各種検査を通じて明らかにします。原因を明確にして進めて行かなければ、一時的な改善は見られても根本的な解決にはならないからです。

当院では多角的な検査によってテニス肘の原因を見つけ出します。そして局所だけでなく身体の全体の機能を高めていく施術を行います。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

テニス肘の改善には現在の症状だけでなく、身体の中からの全体像を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院はで検査から1回1回の施術をすべて院長が一貫して行うようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、病院での治療に効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

テニス肘のQ＆A

テニス肘は自然に治りますか？

軽症の場合は安静にしていれば自然治癒することもありますが、手は日常的に使用する部位のため完全な安静は困難です。適切な治療を受けることで早期改善が期待できます。

テニスをしていないのになぜテニス肘になるのですか？

実際にテニス関連で発症するのは全体の6.1%程度で、多くは日常生活や職業上の動作が原因です。パソコン作業、家事、育児などの繰り返し動作が主な要因となっています。

予防方法はありますか？

定期的なストレッチ、適切な作業姿勢の維持、作業の合間の休憩、正しいスポーツフォームの習得、筋力強化などが予防に効果的です。早期の対処も重要な予防策となります。

治癒期間はどのくらいですか？

症状の程度や治療開始時期により異なりますが、適切な治療を行えば数週間から数ヶ月で改善することが多いです。ただし、慢性化した場合はより長期間を要することがあります。

温めた方がよいですか、冷やした方がよいですか？

急性期の強い痛みがある場合は冷却（アイシング）が効果的です。慢性期になったら温めることで血流改善を図ることもありますが、症状に応じて使い分けることが重要です。

テニス肘で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

症状だけでなく東洋医学を交え、身体の中から整える当院の施術はテニス肘と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

テニス肘は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。